Игорь Скуз готовится к Кубку Европы по кольцевым гонкам

28 сентября состоится финал Кубка Европы по кольцевым гонкам European Touring Car Cup. Профессиональные гонщики соберутся в итальянской Пергузе, чтобы определить лучшего из лучших. Украину на престижном соревновании представляет многократный чемпион Игорь Скуз.

 

За считанные дни до гонки Скуз провел открытую тренировку и рассказал об особенностях своей подготовки. «Большинство мужчин приходят в тренажерный зал для того, чтобы увеличить мышечную массу и поработать над рельефом. Все это замечательно смотрится где-то на пляже, но при управлении гоночной машиной объемные мышцы приносят серьезный вред»- говорит Игорь – «Ведь это лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему. «Мотору» гонщика приходится снабжать мышцы большим количеством крови, а за счет этого недополучат свою порцию другие органы, что скажется на утомляемости и следовательно - концентрации. Особое внимание уделяется мышцам стабилизаторам».

Все тренировки украинский спортсмен проводит с тренером Юрием Торопом, который специально для Скуза прописывает систему упражнений. «В первую очередь нас интересовала функциональность мышц и их выносливость, поэтому в наших тренировках мы использовали упражнения вовлекающие в работу как можно больше мышечных групп и оказывающие глобальное воздействие на весь организм. Тренировки в основном имеют круговой характер,то есть 3-4 упражнения выполнялись одно за одним без отдыха и только по окончании такого круга можно было восстановить силы», рассказывает Тороп - «Хочу отметить, что Игорь - настоящий профессионал,на тренировках сконцентрирован, отдается по полной. С такими людьми приятно работать».

 

Напомним, на предыдущих этапах Кубка Европы Игорь Скуз украсил свой автомобиль надписью «Support Ukraine. Buy 482», призывающей Европейцев поддержать нашу страну, покупая товары украинского производства.